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하루에도 몇 잔씩 마시는 커피 커피 마실 때마다 생기는 컵 홀더 커피 캐리어 재활용 하는 방법
우리나라 성인 1인당 커피 소비량은 2018년 기준 연간 353잔 정도이다. 이는 세계 평균 소비량 132잔의 약 2.7배 수준으로 많다. 우리나라 1인당 커피 소비량이 늘어나는 이유는 인스턴트커피가 나오면서 대중들에게 쉽게 접하게 되었고, 인스턴트 커피가 나오기 시작한 초기에는 아메리카노, 핸드드립은 근접하기 어려웠지만 점점 커피의 지식이 늘어나고 가격이 저렴한 커피가 늘어나면서 소비량이 늘고 있다. 최근에는 어디를 가도 커피 전문점을 어렵지 않게 볼 수 있을 만큼 커피를 많이 접하고 있다. 또 커피를 자주 많이 접하는 만큼 자주 접하게 되는 것이 바로 컵홀더이다. 뜨겁고 차가운 커피를 이용 할 때 손을 보호하기 위한 컵홀더이다. 오늘은 컵 홀더를 재활용 할 수 있는 방법을 알아보자. 모자 모양잡기 최..
옷에 배인 고기 냄새 담배 냄새 쾌쾌하고 눅눅한 냄새 말끔히 제거하는 6가지 방법
사회생활을 하다 보면 회식을 종종 하게 된다. 그리고 가족끼리 외식을 하는 경우도 많다. 그때마다 가장 많이 선택하는 메뉴가 바로 고기이다. 고기는 남녀노소를 불문하고 누구나 좋아하는 메뉴로서 식사로도 술과 함께도 맛있게 즐길 수 있다. 하지만 고기를 먹고나면 옷에 배이는 냄새가 고민이다. 요즘은 여름이라 옷이 얇아 바로 세탁을 하면 되지만 그렇지 못한 경우에는 옷에 냄새가 배어 난감한 경우를 누구나 한 번씩은 경험했을 것이다. 오늘은 옷에 배인 고기 냄새를 없애는 방법을 알아보자 1 스팀다리미 수증기를 사용해서 없애주는 방법으로 정장이나 면재질 같은 경우에는 스팀다리미를 이용하면 자연스레 주름도 펼 수 있고 냄새도 없앨 수 있다. 혹시 스팀 특유의 냄새가 싫다면 스팀 다리미 물에 소량의 향을 첨가하는 ..
우리 아이들 주의력결핍 증후군 ADHD 왜 생기는 것일까?
아이를 키우다 보면 걱정되는 것이 수십, 수백, 수천 가지는 될 것이다. 어디가 아프진 않은지?, 뭐가 부족하진 않는지? 사소한 것 하나하나가 모두 걱정입니다. 오늘은 그런 걱정 중 하나인 부모라면 한 번쯤은 걱정하는 10대 청소년 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 ADHD의 원인을 밝힌 연구결과가 발표됐다. 미국 하버드의학대학의 제시카 샤프 박사 연구진은 청소년 205명에게서 소변 샘플을 채취하고, 행동상 문제가 있는지 여부를 식별하는 테스트를 진행했다. 그 결과 19%가 ADHD 진단을 받았다. 연구진은 소변 샘플을 이용해 ADHD 진단을 받은 청소년과 그렇지 않은 청소년의 차이를 분석하는 과정에서, ADHD가 호르몬 시스템을 방해하는 화학물질과 관련이 있음을 확인했다. 구체적으로 항안드로겐성 프탈레이..
언제나 수면 부족 매일이 피곤한 하루하루 낮잠이나 잡시다.
현대인은 여러모로 힘든 시간들을 보내고 있다. 불규칙한 생활과 스트레스로 생체리듬은 뒤죽박죽이 되고 수면의 질마저 나빠지면서 피로는 계속 쌓여만 간다. 밤에 오랜 시간 푹 잘 잔다면 그것만큼 좋은 것이 없겠지만 현대사회에서 그렇게 한다는 것은 거의 불가능과 같다. 이렇게 피로가 쌓이면서 많은 사람들은 낮에 딱 10분만이라도 잤으면 좋겠다는 생각을 하곤 한다. 점심 식사 직후 낮잠은 일이나 학습 집중력을 높일 뿐만 아니라 건강에도 좋은 영향을 주는 것으로 알려져 있다. 스페인에서는 여전히 오후 2~5시 사이에 낮잠을 자는 ‘시에스타’ 문화가 남아있기도 하다. 적당한 낮잠 시간 그런데 1시간 이상의 낮잠은 오히려 건강에 악영향을 미치며 심장에 무리를 준다는 연구결과가 나왔다. 연구에 따르면 낮잠 시간이 1시..
사회적 거리두기 2단계에서 2.5단계로 전환 시 달라지는 점은?
계속되는 코로나 확진자 증가로 인해 정부는 사회적 거리두기 단계를 2단계로 유지냐?, 3단계로 격상이냐?를 두고 많은 고민을 했다. 결론적으로 모레(30일)부터는 프랜차이즈형 커피 전문점과 음식점 등에 강력한 영업 제한 조치가 내려지면서 손님들도, 해당 업주들도 당혹해하고 있다. 코로나 확산 방지를 위해 업주들은 지침을 따를 수밖에 없지만 가뜩이나 힘든 상황에서 가중되는 영업 타격에 고민이 많아지고 있다. 30일부터 일상이 어떻게 달라지는지 알아보자. 음식점과 프랜차이즈 커피 전문점 다수의 사람들이 모여 장시간 체류하는 특성이 강한 프랜차이즈형 커피 전문점은 매장 내에서 음식과 음료 섭취를 금지하고 테이크아웃과 배달만 허용된다. 기간은 30일부터 8일간이고 영업시간과 관계없이 포장, 배달만 허용된다. 단..
